Læring er nøkkelen

Læring er nøkkelen

Forstå lære er nøkkelen til å forstå hvordan og hvorfor internettpornografi kan bli et problem for mental og fysisk helse. I denne delen ser belønningsfondet seg på å lære fra flere forskjellige vinkler.

Forskning viser at vanlig bruk av pornografi er "kausalt" relatert til unge mennesker som har en høyere rate på forsink diskontering. Dette betyr at pornografibrukere er mindre i stand til å utsette øyeblikkelig tilfredsstillelse for en mer verdifull belønning senere, for eksempel eksamensuksess. Høyskoler og universiteter rapporterer om høyt frafall i hele Storbritannia og andre steder.

Hva er andre tråder av denne tilbakegangen? Psykolog Roy Baumeister i sin bok Viljestyrke sier at de fleste store problemene, personlige og sosiale, fokuserer på svikt i selvkontroll. I det som ble en av de mest siterte papirene i samfunnsvitenskapelig litteratur, oppdaget Baumeister at viljestyrke faktisk fungerer som en muskel: den kan styrkes med praksis og utmattet av overbruk. Viljestyrke er drevet av glukose, og det kan bare styrkes ved å fylle på hjernens lager av drivstoff. Det er derfor å spise og sove - og særlig ikke unnlate å gjøre noe av det - har så dramatiske effekter på selvkontroll (og hvorfor slankere har så vanskelig tid å motstå fristelse).

Stanford University professor Philip Zimbardo forklarer "arousalavhengighet" og avtagende akademiske prestasjoner i denne diskusjonen, Guds fordømmelse?

Læring er nøkkel

Denne delen inneholder ressurser på følgende emner:

Minne og læring

Seksuell kondisjonering

Porno og tidlig seksuell debut

Unlearning

Internett avhengig

Vi tilbyr også en rekke ressurser for å støtte forståelsen av disse problemene.

Utskriftsvennlig, PDF og e-post