Ser porno

Når begynner pornoavhengighet?

Gary Wilson utgjør det åpenbare spørsmålet om pornoavhengighet: "Hvor mye er for mye?" På yourbrainonporn.com nettside. Han bemerker at dette spørsmålet antar at pornoens effekter er binære. Det er at du heller ikke har noe problem, eller du er en pornoavhengige. Imidlertid forekommer porno-induserte hjernesvingninger på et spekter. De kan ikke bare klassifiseres som svart og hvitt. De er ikke bare enten / eller. Å spørre hvor man krysser linjen, ignorerer prinsippet om neuroplasticitet. Hjernen er alltid læring, forandring og tilpasning som respons på miljøet.

Supernormal stimulering

Studier avslører at selv en liten mengde supernormal stimulering raskt kan endre hjernen og forandre atferd.

For eksempel tok det bare 5 dager til indusere merket sensibilisering til dataspill hos friske unge voksne. Spillerne var ikke avhengige, men forhøyet hjernevirksomhet i tråd med deres subjektive krav til å spille. I en annen eksperiment, nesten alle rotter gitt ubegrenset tilgang til "kafeteria mat" binged til fedme. Det tok bare noen få dager med gorging på junk food for rotterens dopaminreseptorer å avta. Dette reduserte deres tilfredshet fra å spise. Mindre tilfredshet kjørte rotterne til å binge enda mer.

Når det gjelder Internettporno, dette Tysk studie fra det prestisjetunge Max Planck-instituttet så på menn som var moderate brukere av porno. Det fant alvorlige avhengighetsrelaterte hjernens endringer. Jo mer porno de bruker, jo mindre funksjonelle tilkobling var det mellom hjernens tenkende og følelsesmessige deler. Samtidig var det også mindre hjerneaktivering til porno, jo mer porno de forbrukte. Dette er et klassisk tegn på desensibilisering når en person blir vant til et bestemt nivå av stimulering. Over tid trenger de mer sjokkerende eller weirder materiale å bli vekket.

An italiensk studie fant at 16% av videregående eldre som forbrukte porno mer enn en gang i uka, opplevde unormalt lavt seksuelt ønske. Sammenlign det med 0% av ikke-porno brukere som rapporterer lavt seksuelt ønske.

Problemer uten avhengighet

Ta bort er at avhengighet ikke er nødvendig for enten signifikante hjernen endringer eller negative effekter.

Enkelt sagt, seksuell kondisjonering, sensibilisering, desensibilisering og andre avhengighetsrelaterte hjerneendringer, forekommer på et spekter. Også innse at hjernen vår kontinuerlig lærer og tilpasser seg miljøet. Internettporno er en supernormal stimulus. Den retter seg mot dine medfødte seksuelle kretser, former hjernen og endrer oppfatningen.

Hvis du vil utforske undersøkelser om koblinger mellom pornobruk og sosial angst, klikk her. Dette tar deg til et eksternt nettsted og åpnes i et nytt vindu.

Belønningsfondet tilbyr ikke terapi.

Få hjelp >>

Utskriftsvennlig, PDF og e-post