Avslutte Porno

KONTAKTPORN

Mange tusen gutter over hele verden har hatt godt av å slutte med porno. Som all utførelse av kontrolloppførsel, er skammen over å ikke kunne kontrollere vår egen atferd ofte den vanskeligste delen. Men vær så snill, du er ikke ødelagt. Du kan endre.
Reward Foundation tilbyr skilt til verktøy som hjelper deg å stoppe.

Avslutte porno er en annen reise for alle. Hver hjerne er annerledes, så prosessen med å slutte er veldig individuell. Noen finner det vanskelig, mens andre bare kan bestemme seg for å stoppe med et minimum av stress.

Det er tre viktige skritt ...

  • Først må du gjenkjenne om det er et aktuelt eller potensielt problem.
  • For det andre må du finne en måte å stoppe. Dette betyr å kvitte seg med all din porno og å bryte koblingene som leverer den.
  • For det tredje hjelper det å finne alternative aktiviteter for å styrke sinnet, kroppen og det sosiale livet ditt for å erstatte tiden og kreftene som brukes på porno.

Avslutte porno er en annen reise for alle. Hver hjerne er annerledes, så prosessen med å slutte er veldig individuell. Noen finner det vanskelig, mens andre bare kan bestemme seg for å stoppe med et minimum av stress.

I denne delen introduserer Reward Foundation noen verktøy og tilnærminger for å gjøre det mulig for deg, eller noen du bryr deg om, å finne styrken og besluttsomheten til å slippe unna grepet av tvangsmessig bruk av internettporno. Vi dekker hele avsluttende pornereise fra start til slutt. Lykke til med å bygge en pornofri fremtid og utvikle et tilfredsstillende kjærlighetsliv med en ekte partner i stedet.

Slik gjenkjenner du et problem med porno

Seksuell ytelse test for menn

Når begynner pornoavhengighet?

Hjelp med Internett pornoavhengighet

Går pornofri

Belønningsfondets tre-trinns gjenopprettingsmodell.

Belønningsfondets tredelte forebyggingsprogram

Belønningsfondet tilbyr ikke terapi.

Utskriftsvennlig, PDF og e-post