2-hoder med talebobler juni 2017

Vår filosofi om seksuell helse

Vår filosofi på seksuell helse er å gjøre den nyeste forskningen om hva som hjelper og hindrer seksuell helse tilgjengelig for et bredt publikum, slik at alle kan forbedre hans og hennes kjærlighetsliv. Den er basert på Verdens helseorganisasjons definisjon av seksuell helse:

"... en tilstand av fysisk, emosjonelt, mentalt og sosialt velvære i forhold til seksualitet; det er ikke bare fraværet av sykdom, dysfunksjon eller svakhet. Seksuell helse krever en positiv og respektfull tilnærming til seksualitet og seksuelle forhold, samt muligheten for å ha behagelige og sikre seksuelle opplevelser, uten tvang, diskriminering og vold. For seksuell helse skal oppnås og opprettholdes, må alle menneskers seksuelle rettigheter respekteres, beskyttes og oppfylles. " (WHO, 2006a)

Hjernens belønningssystem utviklet seg for å drive oss til naturlige belønninger som mat, liming og sex for å fremme vår overlevelse. I dag har teknologien produsert 'overnaturlige' versjoner av de naturlige belønningene i form av søppelmat, sosiale medier og internettpornografi. Hjernen vår har ikke utviklet seg til å takle den overstimuleringen dette har forårsaket. Samfunnet opplever en epidemi av atferdsforstyrrelser og avhengighet som truer vår helse, utvikling og lykke.

Internetselskaper med flere milliarder dollar, spesielt pornobransjen, bruker “overtalelsesdesignteknikker” som ble utviklet ved Stanford University for 20 år siden. Disse teknikkene, innebygd i apper og nettsteder, er designet spesielt for å endre vår tenkning og atferd. Apper som Instagram, WhatsApp, TikTok, Facebook og nettsteder som Pornhub, YouTube osv. Bruker dem alle. De er basert på den mest sofistikerte nevrovitenskap, psykologi og samfunnsvitenskapelig forskning for å målrette våre ubevisste ønsker og stimulere ubevisst cravings i hjernens belønningssystem for mer. Dette er grunnen til at The Reward Foundation lærer folk om hjernens belønningssystem. På den måten kan brukere forstå hvor deres cravings kommer fra, og har en kjempesjanse for å motstå den vanedannende naturen til disse produktene.

Problematisk seksuell oppførsel stammer ofte fra 2 ting: En hjerne som har blitt skadet av overopphetelse og stress, og fra uvitenhet om hva et sunt stimuleringsnivå er. Avhengighetsprosessen påvirker hjernestruktur, funksjonalitet og beslutningstaking. Dette er spesielt tilfellet med barn og ungdom i begynnelsen av reisen mot seksuell modenhet. Det er scenen når de er mest sårbare overfor muligheten for å utvikle psykiske helseproblemer og avhengighet.

Håpet er for hånden. Konseptet 'nevroplastisitet', hjernens evne til å tilpasse seg miljøet, betyr at hjernen kan helbrede seg selv når vi fjerner en stressfaktor. Vi gir informasjon om risikoen for mental og fysisk helse, oppnåelse, kriminalitet og forhold, samt informasjon om å bygge motstandsdyktighet mot stress og avhengighet sammen med rapporter om fordelene ved å slutte med porno. Det kreves ingen forkunnskaper om vitenskap.

Hvorfor?

For tolv år siden etter ankomsten av bredbånd, eller høyhastighetsinternett, begynte menn å kontakte vår amerikanske kollega Gary Wilson på jakt etter hjelp. Han bidro til et nettsted som forklarte vitenskapen bak sex og avhengighet. De besøkende, mange av dem tidlige brukere av bredbåndsinternett, rapporterte hvordan de hadde begynt å miste kontrollen over å se på internettporno til tross for ingen slike problemer med erotiske DVDer eller magasiner. Det hadde en negativ effekt på deres forhold, arbeid og helse. 'Internet' pornografi var på en eller annen måte forskjellig fra Playboy og lignende.

Etter å ha undersøkt det mer, opprettet Gary et nytt nettsted, www.yourbrainonporn.com, for å gi tilgang til vitenskapelig bevis som forklarer denne nye utviklingen, og til historier fra mennesker som hadde eksperimentert med å slutte med porno. Hans informative og morsomme foredrag på det første TEDx-arrangementet i Glasgow “The Great Porn Experiment"Har nå over 13.7 millioner visninger på YouTube og blitt oversatt så langt til 18-språk. Til dags dato, 54 nevrologiske forskningspapirer har bekreftet Garys tidlige funn. TEDx-samtalen har hjulpet tusenvis av mennesker med å innse at deres mentale og fysiske helseproblemer og forholdsskuffelser kan være relatert til deres internettpornografiske vane. Brukere er også takknemlige for de gratis online gjenopprettingsressursene som er nevnt der på grunn av den tilgjengelige hjelpen og anonymiteten. Noen mennesker trenger tjenester fra helsepersonell i tillegg til å gjenopprette seksuell helse og velvære.

Vi ønsket å være en del av løsningen også på dette nye samfunnsdekkende problemet. For det formål opprettet vi veldedighetsorganisasjonen The Reward Foundation i 2014. Kombinert med vår egen forskning og omfattende undervisningsmateriell håper vi å utdanne publikum generelt og profesjonelle om effekten av gratis streaming, internettpornografi tilgjengelig på trykk 24 timer i døgnet en dag. Målet er ikke å forby pornografi, men å gjøre folk oppmerksomme på fakta slik at de kan ta 'informerte' valg om deres bruk og hvor de kan få hjelp om nødvendig. Politiske beslutningstakere, foreldre, lærere og andre fagpersoner som arbeider med ungdommer har et særlig ansvar for å lære om innvirkningen. 

Hva gjør vi?

  • Gratis nettside, vanlige nyhetsartikler og oppdateringer på Twitter
  • Gratis leksjonsplaner for skoler
  • Gratis foreldrehåndbok for porografi på internett
  • Treningsverksteder for fagpersoner akkreditert av Royal College of General Practitioners
  • Kampanje for hjernebasert kjønn og forholdsutdanning i skolene
  • Kampanje for regjeringer over hele verden for å produsere aldersbekreftelseslovgivning for pornografi

Alt vårt arbeid er basert på de siste utviklingene innen nevrovitenskap og samfunnsvitenskapelig forskning. Fremfor alt søker vi å gjøre det praktisk i bruk, morsomt å lære og inspirert av den beste praksisen til klinikere og lærere over hele verden. 
Vi tilbyr ikke terapi, men vi gjør skiltleverandører som gjør det.

Utskriftsvennlig, PDF og e-post