Effekten av porno?

Seksuell ytelse test for menn

Har du eller noen i nærheten av deg et problem med porno? Denne delen gir en enkel seksuell ytelse test. Det kan hjelpe menn å identifisere hvorvidt internettporno er en viktig del av eventuelle seksuelle ytelsesproblemer de måtte ha.

Menns prestasjonstest

Dette er en enkel gjør-det-selv-test for en mann å se om porno er relatert til et seksuell ytelsesproblem. Det ble utviklet av Gary Wilson for å hjelpe menn å finne ut om deres svake seksuelle ytelse er relatert til pornobruk eller -stammer i stedet fra prestasjonsangst.

1. Først, se en god urolog og utelukke noen medisinsk abnormitet.

2. Deretter, på en anledning, onanere på din favorittporno (eller bare forestill deg hvordan det var hvis du har svoret det).

3. Deretter, på en annen anledning, onanere uten porno og uten å fantasere om porno.

Sammenlign kvaliteten på ereksjonene og tiden det tok å klimaks (hvis du kan klimaks). En sunn ung mann bør ikke ha problemer med å oppnå en full ereksjon og masturbere til orgasme uten porno eller pornofantasi.

Hvis du har en sterk ereksjon i #2, men erektil dysfunksjon i #3, har du sannsynligvis Porn-Induced Erectile Dysfunction (PIED). Du må slutte å bruke internettporno. Belønningsfondets tre-trinns gjenoppretting modell anbefales.

Hvis #3 er sterk og solid, men du har problemer med en ekte partner, så har du sannsynligvis angstrelatert ED.

Hvis du har problemer under både #2 og #3, kan du ha progressiv Porn-induced ED eller et problem under beltet som du trenger medisinsk hjelp.

Belønningsfondet tilbyr ikke terapi.

Utskriftsvennlig, PDF og e-post